湖南日报社岳阳分社副社长，中共党员，岳阳市新媒体协会副会长、岳阳市摄影家协会副主席。中国摄影家协会会员，湖南省作协会员。

1995年参加工作，2011年进入湖南日报，创作大量文字、图片、视频作品。散文作品《封面》在《十月》杂志刊发。曾参与组织全国首个江豚保护摄影展，在《人民日报》《新华每日电讯》《光明日报》《中国日报》《中国摄影》《湖南日报》《湖南文学》《新湘评论》《湖南教育》及英国《卫报》等报刊杂志，发表文学作品、新闻报道、摄影作品近10000篇。曾4次获湖南新闻一等奖，获省等级奖以上作品近30篇（幅）。

网名娴子。女，岳阳心发现信息科技有限公司创始人，岳阳新媒体协会副会长，全网粉丝50万+，全网累计曝光3亿+。2016年8月回家乡岳阳创业，创立新媒体岳阳线上IP“岳阳心发现”，宣扬岳阳历史文化。9年来，刘娴带领团队宣传家乡文化，撰写并发布岳阳文旅相关文章500余篇，50余万字；拍摄岳阳图片10000余张；制作岳阳视频1000个。在微信公众号、今日头条、抖音、视频号、小红书、快手等网络平台持续发布。刘娴及其团队直播带货，参与公益助农直播100余场，参与并策划了由岳阳市政府主办的“岳阳好物直播嘉年华”活动，助农直播总销量超100万。

2022年-2024年驻扎四川阿坝州操盘乡村文旅IP，其中单条视频讲述新农人的创业故事播放量5000w+。2024年在岳阳开设创始人品牌IP打造课程，培养40余名岳阳创始人IP。2023年，获评岳阳市委人才工作领导小组颁发的岳阳市“乡村振兴带头人”称号；获得共青团“青耘中国”乡村振兴青年“新锐公益主播”荣誉：团中央《年轻人》杂志报道《岳阳“心发现”：我们“发现”岳阳，团组织发现了我们》；岳阳日报报道《3693张照片，“90后”妹子花4年时间，构建心目中的“最美岳阳”》。